Terraterapie, aquaterapie: Josef A. Zentrich

Léčení zemí a vodou patří k nejstarším metodám léčby, které se lidstvo postupně naučilo ovládat. Historické prameny uvádějí, že k léčení zemí a vodou přistupoval člověk dříve než k léčivému využívání rostlin - a proto země a voda tvoří absolutní základ léčebného arzenálu lidstva. Kniha Josefa A. Zentricha Terraterapie a aquaterapie nesoucí podtitul Přírodní léčba zemí a vodou je průkopnickou moderní prací v těchto oborech u nás, nabízející ucelený vhled do celé problematiky. Obsahuje jak informace pro začátečníky, tak zkušenosti, které ocení i pokročilejší. Naleznete v ní postupy, návody a rady, kdy, jak a proč léčit, resp. se léčit právě pomocí těchto dvou živlů. Vedle obvyklých využití, jako jsou například bahenní obklady nebo vodní zábaly, zde najdete léčebné postupy na celou řadu chorob a neduhů, mimo jiných i na alergie, ekzémy, různé druhy viróz nebo žaludeční vředy.
Josef A. Zentrich (* 194l) patří mezi legendy českého bylinářství a je dlouholetým spolupracovníkem měsíčníku Regenerace, časopisu pro zdravý životní styl. Společně s Jiřím Jančou se podílel na přípravě nejrozsáhlejšího Herbáře léčivých rostlin, který kdy v historii českých zemí vyšel.