Tato kniha volně navazuje na knihu Reiki - Živá cesta a najdeme v ní více než 350 technik, cvičení, seancí a meditací přírodní léčby. Reiki není možné naučit. Všechny pokusy naučit Reiki selhaly. Totálně se minuly účinkem, neboť výuka znamená seznámení se s Reiki, a ne dělání Reiki. Můžete se naučit teori, můžete vyzkoušet všechny možné postupy, můžete přečíst tisíce knih, vyslechnout mnoho přednášek a stále je to o Reiki a stále to není Reiki. Rozdíl mezi „o Reiki" a „Reiki" je nekonečný a stejně nekonečný je rozdíl mezi „seznámení se s Reiki" a „dělání Reiki". Chceš se najíst nebo se seznámit s jídlem? Jedna z těchto možností vede k úmrtí hladem. Reiki není možné se naučit, Reiki je možné prožít, odžít. Kdyby bylo možné se Reiki naučit, tak by to bylo o Reiki a nebylo by to o tobě. Ty by ses oddělil, nebyl bys součástí procesu. Jestliže by to nastalo a tys nebyl součástí procesu, učil by ses něco, co se tě netýká. Pak by ti to bylo k ničemu. Jaký smysl má pro tebe světový mír, když ty sám jsi v depresi? Je potřeba pochopit, že Reiki je o tobě. Nejedná se o abstraktní teorii, ale o konkrétní praxi. Zabývá se tím nejdůležitějším, zabývá se tebou. Ukázka z knihy:
Emoce jsou prostředníkem mezi vědomím energií člověka, ve spolupráci s energetickým systémem člověka, ve spolupráci s energetickými centry (čakrami). Působí na žlázy s vnitřní sekrecí, které prostřednictvím hormonů a následných mechanismů regulují tělo. Takže je přímá souvislost mezi emocí a tělem. Je možné prožívat všechny části našeho těla. Jestliže jsme někde oslabeni, tak přivedeme naši pozornost k danému místu, prožíváme dané místo některou emocí, pak dochází snadno k léčbě a harmonizaci. Vzpomínám si, jak jsme jednou dělali masáž našemu kamarádovi Honzovi Rážovi. Několikrát jsme ho namasírovali, ale jeho současné potíže byly stále stejné. Teprve poté, co jsme ho podnítili, aby zároveň s naší masáží emoce vyjadřoval, tak jakoby zázrakem ztuhlost z těla pominula a nastala úleva.
Emoce jsou prostředníkem mezi vědomím energií člověka, ve spolupráci s energetickým systémem člověka, ve spolupráci s energetickými centry (čakrami). Působí na žlázy s vnitřní sekrecí, které prostřednictvím hormonů a následných mechanismů regulují tělo. Takže je přímá souvislost mezi emocí a tělem. Je možné prožívat všechny části našeho těla. Jestliže jsme někde oslabeni, tak přivedeme naši pozornost k danému místu, prožíváme dané místo některou emocí, pak dochází snadno k léčbě a harmonizaci. Vzpomínám si, jak jsme jednou dělali masáž našemu kamarádovi Honzovi Rážovi. Několikrát jsme ho namasírovali, ale jeho současné potíže byly stále stejné. Teprve poté, co jsme ho podnítili, aby zároveň s naší masáží emoce vyjadřoval, tak jakoby zázrakem ztuhlost z těla pominula a nastala úleva.