Dávní šamani tomuto způsobu terapie říkali „cestování“. V této knize se dozvíte, že naše duše se skládá ze čtyř komnat, stejně jako naše srdce sestává ze čtyř komor. V první komnatě odložíte vzpomínky na zranění, které vás odklonila od vašeho životního předurčení; ve druhé odkryjete všechny své omezující přesvědčení a představy, což jsou smlouvy vaší duše, jež jste uzavřeli v době, kdy jste ji po částech ztratili; ve třetí komnatě získáte zpět duševní rovnováhu a důvěru a díky tomu dosáhnete úplnosti; a ve čtvrté se rozpomenete na povolání a poslání, které je v tomto životě vaším skutečným předurčením. (Dr Villoldo použil v knize legendu o Parsifalovi a jeho pátrání po Svatém grálu jako příklad hrdinské cesty člověka za svou ztracenou duší, aby ji získal zpět a nalezl své skutečné předurčení). V knize jsou jednoduché a podrobné popisy jak má člověk postupovat, aby znovuzískal svou duši a vrátil se na cestu svého opravdového předurčení. Každý může být svým vlastním šamanem. Během několika sezení můžete pomocí mentálního „cestování“ dosáhnout výsledků, které u psychoterapeutické léčby trvají celé roky. Autor vysvětluje, že čas je jako řeka, která se líně ubírá k moři, a jejímiž proudy se dá většina lidí unášet. Avšak hluboko pod povrchem se působením přílivu obrací proud zpět ke svému zdroji a vstříc věčnosti. Popisuje, jak se dávní „mudrci“ známí jako Laikové naučili využívat tyto proudy času nebo časové linie. Ukáže vám, jak objevíte své vlastní časové linie a můžete po nich cestovat. („Každý má svou budoucnost,“ píše doktor Villoldo, „ale jen někteří z nás žijí své předurčení.“ Tato kniha vám ukáže, jak najdete a naplníte své životní poslaní, své skutečné předurčení.