Zásady a rady pro pobyt v přírodě i pro přežití přírodních katastrof: požárů, hurikánů, záplav, zemětřesení, aj. Je zde popsána taktika, plánování, základní ybavení, výroba pomůcek a nástrojů, základní priority, pohyb, použití mapy a kompasu, horská turistika, základní zdravotní znalosti, extrémní situace a přežití na moři. Přežití se stává módním slovem, především díky televizním seriálům líčícím dramatický boj o život lidí v nebezpečných situacích. Tyto scénáře jen vzdáleně ukazují opravdový život a boj o přežití.Většinou jsou velmi nepodobné současným nehodám, a to hlavně proto, že účinkující vědí, že pomoc a záchrana je na dosah ruky. Ve skutečnosti jsou to velmi nepříjemné okamžiky, plné stresu a velmi intimních prožitků. Často je velmi nejisté, zda vůbec budete zachráněni a v mnoha případech je situace opravdu nepříznivá a je nutné si vědět rady, jak přežít v přírodě. Důležité potom bývají pouze vědomosti a vybavení. Zůstane vám jen jedno, chuť přežít. Strategie přežití, což znamená postavit se čelem a překonat tuto výzvu, je velká zkušenost v lidském bytí a může být užitečná i v běžném životě. Každý boj o přežití v divočině je jedinečný a neopakovatelný. Ukázka z knihy:
Hory a pohoří si vytvářejí vlastní prostředí a pozměňují počasí v jejich bezprostředním okolí. Při proudění vzduchu směrem nahoru podél hornatého terénu dochází k jeho ochlazování (geografickou terminologií řečený teplotní gradient) přibližně o l °C na 100 metrů nadmořské výšky (u suchého vzduchu) a u vlhkého vzduchu o l °C na 200 metrů nadmořské výsky. Tyto hodnoty odpovídají nadmořským výškám v blízkosti mořské hladiny Ve vyšších nadmořských výškách dochází k ochlazování vzduchu o l °C na 1000 metrů. Vítr v horách dosahuje často velmi vysokých rychlostí. V noci může proudění studeného vzduchu údolími a roklinami způsobit prudké snížení teploty. Toto berte v úvahu zvláště při výběru místa k noclehu. Pokud jste v horách zastiženi prudkým deštěm, podívejte se na druhou závětrnou stranu kopce, než na které jste nyní. Směr větru a místní charakter terénu často může způsobit, že déšť dopadá převážně na jednu stranu kopce. Počasí v horách může hrát rozhodující roli; pečlivým sledováním uvedených znaků budete schopni včas předpovědět zhoršení podmínek a zařídit se podle toho.
Hory a pohoří si vytvářejí vlastní prostředí a pozměňují počasí v jejich bezprostředním okolí. Při proudění vzduchu směrem nahoru podél hornatého terénu dochází k jeho ochlazování (geografickou terminologií řečený teplotní gradient) přibližně o l °C na 100 metrů nadmořské výšky (u suchého vzduchu) a u vlhkého vzduchu o l °C na 200 metrů nadmořské výsky. Tyto hodnoty odpovídají nadmořským výškám v blízkosti mořské hladiny Ve vyšších nadmořských výškách dochází k ochlazování vzduchu o l °C na 1000 metrů. Vítr v horách dosahuje často velmi vysokých rychlostí. V noci může proudění studeného vzduchu údolími a roklinami způsobit prudké snížení teploty. Toto berte v úvahu zvláště při výběru místa k noclehu. Pokud jste v horách zastiženi prudkým deštěm, podívejte se na druhou závětrnou stranu kopce, než na které jste nyní. Směr větru a místní charakter terénu často může způsobit, že déšť dopadá převážně na jednu stranu kopce. Počasí v horách může hrát rozhodující roli; pečlivým sledováním uvedených znaků budete schopni včas předpovědět zhoršení podmínek a zařídit se podle toho.