Jak přežít krizi středního věku, Josef Hrdinka

Josef Hrdinka. Jednotlivé životní etapy nabízejí kromě problémů a krizí i šance k růstu osobnosti a k seberealizaci. Kniha vás seznámí s některými praktickými podněty, jak si skutečnosti životních změn uvědomit a s nadhledem je řešit. „Do našeho života vstupují krize, jakkoliv se jim snažíme vyhnout. Tyto nechtěné zkušenosti nás vždycky o něco připravují, narušují naši pohodu, štěstí a jistoty. Avšak tím, že nás připravují o naše jisté prostředí a vystavují nás ztrátám a bolesti, nám prokazují užitečnou službu.Učí nás vážit si pozitivních hodnot, věcí a vztahů, které pro nás hodně znamenají. Učí nás podívat se na náš život z jiné perspektivy, z nového úhlu. Problémy a krize nemusí znamenat jen ztráty, ale mohou se stát cennými lekcemi života, které nám pomáhají v růstu!"