Do formy za 10 minut: Jóga: Traczinski Ch. G., Polster R. S., Kleinová B., Schuh. - antikv

  • Není na skladě
  • Katalogové číslo: 52543a
  • EAN: 9788024917443
  • Výrobce: Ikar, Knižní klub
Traczinski Christa G., Polster Robert S., Kleinová Barbara, Schuhnová Jutta, Sauer Michael . Praktický kalendář cviků pro dobrou kondici a zdraví. Chcete si zlepšit fyzickou kondici, držení těla, odstranit bolesti zad a páteře a naučit se správně relaxovat? Cvičte 10 minut denně pro dobrou kondici. Kalendář cviků si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut 50 vybraných jógových ásan. Na začátku všech cvičebních programů je vždy pozdrav slunci, který vás optimálně naladí, meditační, dechová cvičení a relaxace doplní sestavy.
  • 270 Kč
  • Další kusy do(dny):alternative text 7
  • Skladem:alternative text 0 ks