Barefoot: Žij naboso: Lucie Pytlová

  • Novinka
  • Katalogové číslo: 64264
  • EAN: 9788027107490
  • Výrobce: Alferia
Lucie Pytlová. Barefoot: Žij naboso od české fyzioterapeutky vám pomůže zorientovat se ve světě obouvání. Přibližuje anatomii a vývoj chodidel, rozebírá vliv obuvi na celý lidský organismus, pomáhá v přechodu na zdravější formy obouvání. Obsahuje cvičení na stimulaci chodidel i pro kompenzanci už vzniklých deformací.Text doplňují náčrtky a barevné fotografie. Kniha obsahuje: * tipy na výběr vhodné obuvi: – první botičky – dětské boty – dospělí – speciální boty: běh, pohorky – ve stáří * výhody a rizika bosé chůze * cvičení na stimulaci chodidel * cviky pro ploché nohy a vbočené kotníky * základy tejpování * ortopedické vložky – ano nebo ne? * rady pro přechod na barefoot obouvání
  • Běžná cena 229 Kč

  • Akční sleva 10 % - ušetříte : 22,50 Kč

  • 206,50 Kč
  • Další kusy do(dny):alternative text 7
  • Skladem:alternative text 1 ks